win10夜間模式開關(guān), windows10夜間模式開啟方法!!!花很多時間看屏幕不是很好，特別是在睡覺時間。大多數(shù)顯示器通常發(fā)出的藍(lán)光，如研究顯示，可能會影響人體的晝夜節(jié)律，并可能導(dǎo)致睡眠困難。
 擺脫這個問題的最好辦法就是遠(yuǎn)離屏幕。但是這并不實用，考慮到我們在智能手機(jī)上花費(fèi)了多少時間。幸運(yùn)的是，有辦法解決這個問題。
 最有效的方法之一是使顯示器亮度變暖，以更好地保護(hù)您的眼睛。有人稱之為“夜間模式”，其他人將其稱為“夜班”，而您的啟用方式因設(shè)備而異，當(dāng)然，我們認(rèn)為我們會帶您瀏覽最受歡迎的系統(tǒng)。這是你需要知道的開始。
●如何在Windows 10上啟用或禁用夜間模式
目前，Windows 10沒有內(nèi)置的藍(lán)光濾鏡。它有一個黑暗的模式，可以應(yīng)用于所有的UWP應(yīng)用程序。 （這是在設(shè)置>個性化。）對于任何其他應(yīng)用程序，您需要手動設(shè)置（如果可用），所以這顯然是沒有用的。
幸運(yùn)的是，隨著創(chuàng)作者更新，Windows 10將獲得官方的藍(lán)光減少模式。一旦你擁有Windows 10創(chuàng)作者更新，請轉(zhuǎn)到“設(shè)置”>“系統(tǒng)”>“顯示”。藍(lán)光燈開關(guān)是第一個選項，你會看到右邊的顏色。
那些不能等到更新推出的人可以轉(zhuǎn)向提供類似功能的第三方應(yīng)用程序。最流行的Windows也是f.lux。
所有這些解決方案通常都有兩個階段的支持 - 你可以永遠(yuǎn)保持它，或設(shè)置一個特定的時間表 - 要么日落到日出，要么創(chuàng)建自己的。
 

●如何啟用或禁用iOS上的night shift
自從iOS 9.3以來，藍(lán)光減少作為系統(tǒng)功能可用。您可以在“設(shè)置”>“顯示和亮度”>“night shift”中找到它。在這里您可以設(shè)置它的時間表，并調(diào)整色溫以增加或減少顯示的溫度。
您也可以從控制中心切換它。從屏幕底部向上滑動，然后點(diǎn)擊夜班。
或者請Siri尋求幫助。說“打開夜班”或“關(guān)閉night shift”來控制它。
●如何在Android上啟用或禁用夜間模式
Google首先將Android Nougat功能實現(xiàn)，盡管它已經(jīng)被Marshmallow本身的許多其他制造商整合了。
如果您有一個牛軋?zhí)窃O(shè)備，則可以在“設(shè)置”>“顯示”下找到。在像素上，它被稱為夜燈，而它被稱為HTC和OnePlus的手機(jī)上的夜間模式。另一方面，小米稱之為閱讀模式。該切換也可能在您的窗口小部件面板通知中心下方可用。
在Marshmallow ROM上 - 通常在華碩，華為，榮譽(yù)和OnePlus等手機(jī)上，通常情況下，“設(shè)置”>“顯示”下都會有類似的設(shè)置。
對于所有其他內(nèi)置Android手機(jī)，請向Play Store尋求第三方解決方案。兩個流行的包括暮光和藍(lán)光濾鏡，這兩個都是免費(fèi)的。
●如何啟用禁用MacOS上的night shift功能
在iOS上播放之后，蘋果也從10.12.4版開始將Night Shift帶入macOS。您可以從通知中心的“今日”視圖手動切換。奇怪的是，它有點(diǎn)隱藏。
以下是啟用或禁用macOS中的night shift功能的步驟：
點(diǎn)擊右上角的通知中心圖標(biāo) - 一個看起來像一個項目符號列表。
向下滾動以查看其他選項 - 您將看到夜班切換。
要自定義夜班，請轉(zhuǎn)到系統(tǒng)偏好設(shè)置>顯示器，您將在其中看到MacOS 10.12.4及更高版本上的夜班部分。
Siri也在MacOS上工作，只需使用“打開/關(guān)閉夜班”即可。
如果您不在macOS 10.12.4 - 在發(fā)布本指南時仍處于測試階段，那么您將需要使用第三方應(yīng)用程序，而f.lux是最受歡迎的選擇。它是免費(fèi)的，使用它，你只需要運(yùn)行一次，它將留在后臺。